7月3日(木) 9:30~start!! カフェで朝ヨガ、第三弾決定致しました

今回は、~足裏の角質よサヨウナラ 柔らかくなった足裏で大地を感じよう~

日頃から、私たちの身体を支えてくれている足に感謝の気持ちを込めてまずは足裏をセルフケアして頂きます!

 

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【ケアの流れ】

1.川のせせらぎを聞きながら足湯タイム♪

足湯しながら、皆さんとおしゃべりしたりコミュニケーションの輪を広げたり第二の心臓と言われている足裏について説明を聞いて頂きます。じんわりと汗をかいて体内の余分な水分を排出しましょう

2.柔らかくなった角質をプロ専用のケア用品を使用して綺麗に落としていきます

なんと!!こちらのプロ専用ケア用品を参加者全員にプレゼント致します ケアの最中皆さん、無心になって角質がどんどん取れていく事に意識が集中しますよ~面白い位、角質がとれていきますよ 柔らかくなった足裏で気持ちも晴れやかになった後、ヨガブロック、ヨガベルトを使用したレッスンを致します

 

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費用:2500円プラスランチ代 (フットケア用品付き)

時間:9:30~11:00までフットケア+yoga 11:30~ランチタイム

持ち物:ヨガマット(お持ちでない方はバス タオル、動きやすく膝まで上げれる パンツ(短パンでも可) ヨガとは別にバスタオル1枚、フェイ スタオル2枚

場所:cafe kicthen タツダ 熊本市北区龍田陣内4丁目23-16 http://tatuda-cafe.com/

 

お問合せ:cafe kicthen タツダ (096-338-8787)

日高 淳子 (090-7154-0106)

 

屋外テラスで汗をかきかき裸のお付き合いとまではいきませんが、内容をご了承の上、ご予約お待ちしています! (定員10名様です)


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